Mandala inseamna cerc in sanskrita.
Este un simbol desenat sau schitat, pictat intr-o forma circulara sau patrata , continand modele geometrice sau obiecte, finite. Mandala se gaseste oriunde in natura : corola unei , modelul unei unei cochilii de melc, inelele unui trunchi de copac , forma fiecarui atom, vasul in care se pregateste hrana , pizza pe o farfurie, hora in jurul unui foc de tabara…
Este un simbol desenat sau schitat, pictat intr-o forma circulara sau patrata , continand modele geometrice sau obiecte, finite. Mandala se gaseste oriunde in natura : corola unei , modelul unei unei cochilii de melc, inelele unui trunchi de copac , forma fiecarui atom, vasul in care se pregateste hrana , pizza pe o farfurie, hora in jurul unui foc de tabara…
Mandala este o oglinda magica a noastra aici si acum , este o imagine a sufletului simtita si interpretata doar de cel care a creat-o. Reflecta portretul nostru asa cum suntem in momentul in carecream mandala.Daca , dupa o perioada cream mandala vom observa ca stilul, continutul, culorile s-au schimbat o data cu expereintele noastre, cu emotiile si sentimentele noastre. Emotiile nostre se reflecta in culorile utilizate. Tiparele noastre mentale se reflecta in formele si structurile desenate. Doar privind structurile cristaline colorate , in creier se realizeaza interconexiuni ale celor doua emisfere cerebrale si ne percepem propriul centru.Creierul recunoaste vibratia culorilor si activeaza conexiunile de lumina care invaluie cromozomii.
Prin desenarea mandalei atentia noastra merge din exterior catre interior. Crearea mandalei este terapeutica si simbolica inlesnind unirea celor doua emisfere cerebrale si a celor trei nivele ale constiintei.
Mandala este un instrument perfect pentru a incuraja creativitatea copiilor si pentru a-I ajuta sa-si exprime sentimente, emotii si ganduri .Pictarea sau desenarea mandalei are un efect stimulant asupra imaginatiei contribuind , in acelasi timp la dezvoltarea increderii in sine , in resursele interioare, un sentiment generalizat de calm si liniste, armonie, faciliteaza concentrarea.
Crearea unei mandale stimuleaza capacitatea de concentrare a atentiei, favorizeaza dezvoltarea musculaturii fine a mainii , degetelor
Lucrand in grup , copii pot experimenta placerea de a fi cu ceilalti , respectand timpul si invatand sa accepte diferentele.Fiecare mandala avand , in acelasi timp , un model de baza , va avea ca rezultat o structura unica ajutand copiii sa-si descopere propria individualitate fiind totodata parte din grup.Aceasta reduce anxietatea favorizand cooperarea si comunicarea.
Explorarea, intr-o maniera accesibila copiilor , a semnificatiei formelor, culorilor, liniilor mandalei favorizeaza dezvoltarea cognitiva si a limbajului.
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu